vLOT PMT heeft een aanbod voor kinderen, jongeren, volwassenen & ouderen. Afhankelijk van uw wensen en doelstellingen biedt vLOT PMT verschillende mogelijkheden, zoals individuele of groepstherapieën.
Voorbeelden van wensen en doelstellingen waarmee vLOT PMT u, of uw kind, zou kunnen helpen zijn:
► Ik wil meer vertrouwen in mezelf en/of mijn omgeving
► Ik wil een positiever zelfbeeld
► Ik wil positiever denken en me positiever voelen over mijn lichaam
► Ik wil minder last ervaren van stress- en/of spanningsklachten (bijv. burn-out)
► Ik wil mijn grenzen gemakkelijker kunnen herkennen, aangeven en bewaken (assertiviteit)
► Ik wil gemakkelijker hulp kunnen vragen
► Ik wil minder last ervaren van stemmingsproblemen (bijv. depressiviteit)
► Ik wil minder last ervaren van lichamelijke klachten die niet (geheel) medisch te verklaren zijn
► Ik wil mijn emoties gemakkelijker kunnen uiten, ervaren en/of accepteren
► Ik wil gezonder om kunnen gaan met pijn
► Ik wil gemakkelijker naar mijn lichaam kunnen luisteren
► Ik wil minder last ervaren van eetproblemen (bijv. eetbuien, anorexia, boulimia)
► Ik wil minder angst ervaren
► Ik wil minder bang zijn om iets fout te doen (faalangst)
► Ik wil minder bang zijn om te vallen